Nos prestations

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Médecine et Kinésithérapie générale et sportive

Nos kinésithérapeutes et médecins sont conventionnés, ils s’engagent donc à respecter les tarifs officiels fixés par l’INAMI.
Nos thérapeutes peuvent prendre en charge tout patient nécessitant des soins pour des pathologies de l'appareil locomoteur. Douleur à la nuque, au dos, à l'épaule, au genou, aux chevilles, ... ? Difficultés à reprendre son sport favori?

Découvrez notre équipe
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Coaching & préparation physique (COMPLET)

En parallèle d’activités cardiovasculaires comme les sports d’endurance, l’Organisation Mondiale de la Santé recommande au moins 2 jours de renforcement musculaire par semaine. Bien souvent, il est difficile de savoir comme s’y prendre et comment l’intégrer de manière adaptée à sa vie sportive et/ou à sa vie professionnelle. Nous souhaitons vous aider à en apprécier les nombreux bienfaits sur la santé, voir même à y prendre goût.

Evok se positionne comme un tremplin vers l’intégration de ce renforcement musculaire auprès de toute personne intéressée. Après une période d’accompagnement sous forme de coaching, cette personne peut alors se sentir prête à intégrer une salle fitness publique à proximité de chez elle et/ou à domicile. Il est également possible de le réaliser en autonomie chez Evok-même, avec un programme établi par nos soins en fonction de vos antécédents de blessure, de vos objectifs et de vos préférences.

  • Séance en autonomie* (hors Pack)

    8€
    • Accès à la salle et à tout le matériel pour un créneau de temps effectif maximal de 1h30.
    • Carte de 10 séances pour 80€.

  • Séance coaching 1h (hors Pack)

    50€

  • PACK : 1 séance de coaching + Programme 8 semaines

    135€

    Pour 1 séance par semaine

    175€

    Pour 2 séances par semaine

    Le pack comprend :

    • Une séance de coaching de 60 minutes permettant de faire un bilan de l’état d’activité physique et d’apprendre les exercices du nouveau programme.
    • Après cette séance, conception d’un programme de renforcement musculaire individualisé de 8 semaines à réaliser en autonomie chez Evok. Le programme est délivré en version papier et sous format PDF.
    • L’accès à la salle pendant les 8 semaines du programme pour 1 ou 2 séances par semaine en autonomie allant de 60 à 90 minutes.
    • Suivi (feedback hebdomadaire) via une fiche papier laissée à la salle pendant ces 8 semaines.
    • Après les 8 semaines, le programme peut être renouvelé / adapté via un nouveau pack.
    • Ne convient pas pour des débutants/non-initiés au renforcement musculaire en salle.

  • PACK DEBUTANT : 3 séances de coaching + Programme 8 semaines

    210€

    Pour 1 séance par semaine

    Le pack débutant comprend :

    • 3 séances de coaching de 60 minutes espacées sur un mois maximum, permettant de faire un bilan de l’état d’activité physique et d’apprendre les exercices du nouveau programme.
    • Au bout des 3 séances, conception d’un programme de renforcement musculaire individualisé de 8 semaines à réaliser en autonomie chez Evok. Le programme est délivré en version papier et sous format PDF.
    • L’accès à la salle pendant les 8 semaines du programme pour 1 séance par semaine en autonomie allant de 60 à 90 minutes.
    • Suivi (feedback hebdomadaire) via une fiche papier laissée à la salle pendant ces 8 semaines.
    • Après les 8 semaines, le programme peut être renouvelé / adapté via un nouveau pack.

  • PACK DEBUTANT : 4 séances de coaching + Programme 8 semaines

    300€

    Pour 2 séances par semaine

    Le pack débutant comprend :

    • 4 séances de coaching de 60 minutes espacées sur un mois maximum, permettant de faire un bilan de l’état d’activité physique et d’apprendre les exercices du nouveau programme.
    • Au bout des 4 séances, conception d’un programme de renforcement musculaire individualisé de 8 semaines à réaliser en autonomie chez Evok. Le programme est délivré en version papier et sous format PDF.
    • L’accès à la salle pendant les 8 semaines du programme pour 2 séances par semaine en autonomie allant de 60 à 90 minutes.
    • Suivi (feedback hebdomadaire) via une fiche papier laissée à la salle pendant ces 8 semaines.
    • Après les 8 semaines, le programme peut être renouvelé / adapté via un nouveau pack.

*L’assurance pour couvrir les séances en autonomie est de 6,11€/an, à payer avant la première séance.

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Cours collectifs

Chaque jeudi de 18h30 à 19h30, le centre EVOK vous propose un cours collectif de renforcement musculaire adapté à votre niveau par les soins de notre kinésithérapeute.
Louise vous motivera à vous dépasser dans la bonne humeur. Entre ami(e)s ou en solo, venez profiter des bienfaits de l’activité physique.

Ce cours de renforcement musculaire général est construit sous forme de circuit training afin d’individualiser au mieux le niveau de difficulté. Séance après séance, vous apprendrez et perfectionnerez une multitude de mouvements de renforcement musculaire.

Inscrivez-vous auprès de Louise :
💻 Louise.paulus07@gmail.com
☎️ 0473/29.24.48

  • Séance unique

    11€

  • Carte de 6 séances

    60€

    Valable 3 mois.

  • Carte de 12 séances

    112€

    Valable 6 mois.